人不长寿的原因不是衰老和生病而是它！

　　原标题：人不长寿的原因，不是衰老和生病，而是它！ 华龙网2018年8月10日13时讯 中华医学会会长

　　华龙网2018年8月10日13时讯中华医学会会长、中国工程院院士钟南山表明，虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。而决定人体健康的主要有五大因素：父母遗传占15%，社会占10%，自然占7%，医疗条件占8%，而生活方式占60%，几乎起了决定作用。

　　的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。按照很多健康专家的应该是早餐吃饱、午饭吃好、晚饭吃少。但现实中很多白领、上班一族却恰恰是早饭不吃，午饭凑合，晚饭撑个饱。长期不吃早餐容易得胆囊炎，午饭不按时吃容易得胃病。不挑食，不抽烟，不喝酒。每餐一定多吃蔬菜。

　　健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。所以人一定不要当情绪的俘虏，而要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。记住情绪是人们健康的指挥棒，至关重要。

　　有的家庭小吵天天有，大吵三六九。要知的疾病70%来自家庭，人的癌症50%来自家庭。离婚人士、丧偶人士寿命偏短，这个有科学依据。

　　人很容易死在嘴上，懒在腿上。要每天锻炼半个小时到一个小时，锻炼内容可以采取最简单的办法——走，光走就行了，这是最简单、最经济、最有效的办法。

　　梦见钱包被偷