2017年1月5日讯，小寒后进入一年中最寒冷时段，此时养生应早睡晚起，保养神气，劳逸适度可养肾精，同时避免长期“超负荷运转”，防止过度劳累，积劳成疾，并静神少虑，保持畅达乐观。
今年小寒和“腊八”是同一天，食补首选腊八粥，其中薏米和豆类能健脾除湿等；大米能补中益气，和五脏，益脾胃；核桃、花生等能益智健脑。东城中医医院 黄飞剑
在许多“养生专家”的口中，萝卜是治病的良药，既能止咳，又能软化血管，甚至可以防癌抗癌……萝卜真的有那么神奇吗？市营养源研究所的专家告诉我们，其实这并没有科学依据。 资料图 萝卜营养成分高？ “萝卜进城，药铺关门；萝卜上市，郎中没事。”“
连续几天，京城被高温“击倒”的人还真不少：有人因熬夜看球加天热，出现了头晕眼花、恶心等中暑先兆症状；公交地铁上，有不少女乘客因中暑和低血糖晕倒；而世纪坛医院的产科病房一天内就来了四位孕妇患者，其中一位因吹了整夜的空调发烧了，一位因“冷饮
近年来，随着人们生活方式和饮食习惯的改变，以脑卒中为代表的心脑血管疾病患者越来越多。重视高危人群筛查防治，是脑卒中防治的关键。夏季是心脑血管疾病发病的高峰期，八大处医结合医院邀请多名中医心脑血管疾病专家在6月30日上午举行义诊。 心
夏至养生要自然界阳盛阴衰的变化，注意阳气，宜晚睡早起。适当的午睡，可以补充夜晚睡眠的不足，既可以避免烈日直射，也可使疲劳得到缓解。此时，人体易受风寒湿邪，因此睡觉时不要让空调或者电扇直吹身体。 由于天气炎热，出汗较多，人体消化功
韩晶岩，石景山八大处医结合医院副主任医师，出身中医世家，毕业于省中医学院，从事临床40余年，擅长治疗隐匿性肾炎、急慢性肾炎、肾病综合征、潜血蛋白尿、慢性肾衰（肾功能不全I、II、III期）、肾结石、糖尿病肾病、高血压肾病等继发性肾
2018年6月11日讯，国内首部《学龄前儿童（3至6岁）运动指南（专家共识版）》近日发布。针对越来越低龄化的“久坐行为”和“电子保姆”现象，《指南》特别，在每天活动时间和活动强度的前提下，学龄前儿童每天应尽量减少久坐行为。其中看屏幕
2018年6月10日讯，荔枝鲜嫩多汁，是很多人的心头好。然而，微信朋友圈最近有篇推文转得有点火，标题看起来也很耸人听闻——《空腹吃荔枝10个孩子死亡！医生的呼吁为所有人敲响警钟》。空腹吃荔枝会致命？带着种种疑问记者咨询了专家。 荔枝
2018年6月7日讯，前不久，在明星汤唯为好友刘若英捧场站台时，贴心地送了一大袋食品，其中就包括维生素c等保健品。 关印 制图 从这个小细节可以看出，不经意间，随着人们越来越注活的质量和身体健康，以及各种减肥族、跑步族、健身族的出现，现
2018年5月31日讯，每月“科学”榜由市科学技术协会、市网信办、首都互联网协会指导，科技记者编辑协会、地区网站联合平台共同发布，得到中国科普作家协会科技专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技协会、北
据中国之声《央广新闻》报道，九价宫颈癌疫苗最快于今年年底在上市。目前，我国12家企业正在申报宫颈癌疫苗，药品审评中心正在加快申报上市许可的宫颈癌疫苗审评。 资料图 尽管九价宫颈癌疫苗已在内地获批，但真正进入市场仍需时间。关于该
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